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    濱州市優(yōu)撫醫(yī)院為短期休養(yǎng)優(yōu)撫對象開展中醫(yī)養(yǎng)生健康知識講座

    作者:濱州市優(yōu)撫醫(yī)院 發(fā)布:2024-05-17

    5月16日下午,濱州市優(yōu)撫醫(yī)院為短期休養(yǎng)優(yōu)撫對象開展中醫(yī)養(yǎng)生健康知識講座,普及健康養(yǎng)生知識,提高科學養(yǎng)生意識。


    活動中,濱州市優(yōu)撫醫(yī)院主管護師高國強以“老年人中醫(yī)健康養(yǎng)生”為題,通過PPT展示和現(xiàn)場互動的形式,為短期休養(yǎng)優(yōu)撫對象講解了基本的養(yǎng)生知識,介紹了人體十二時辰養(yǎng)生、仙人揉腹法等養(yǎng)生方法,強調了合理膳食、適量運動和心理平衡的重要性,鼓勵優(yōu)撫對象通過健康飲食、適當鍛煉來預防慢性疾病的發(fā)生。此外,在醫(yī)護人員的帶領下,優(yōu)撫對象還一起學習了仙人揉腹法,通過正確的揉腹能夠增強胃腸蠕動,防止便秘,調節(jié)內分泌功能,有效緩解大腦疲勞,從而達到調節(jié)臟腑、強身健體的功效。


    此次健康知識講座,內容實用性強,貼近日常生活,進一步提高了優(yōu)撫對象的健康觀念和自我保健意識。下一步,濱州市優(yōu)撫醫(yī)院將根據(jù)優(yōu)撫對象的年齡結構、身體狀況和實際需求,積極探索多元化護理服務模式,為優(yōu)撫對象提供更加精準、個性化的特色保健服務,確保優(yōu)撫對象住得安心、舒心。

    (供稿:護理部 二病區(qū) 休養(yǎng)康復科 高國強 孫紅)


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