1月30日,濱州市優撫醫院首屆舞動治療師中級培訓班圓滿結束。在為期四天的課程中,共為院內外30名心理健康從業人員進行了培訓,通過理論與實踐的深入學習,大家了解并掌握了舞動治療中的各類應用治療技術,并順利通過最終考核,圓滿結業。
舞動治療培訓掠影
舞動治療介紹
舞動治療又稱動作治療,是以身體、心靈和精神相互關聯為前提,通過動作來促進個人的情感、認知、生理和社會進行交融的心理治療方法,從而在舞動中影響人的感覺、思維、生理功能和行為的變化。
身體是最好的醫藥庫。身體形態和功能的損壞其實是內心矛盾與痛苦的非適當反應,而舞動治療可以幫助我們轉變心理狀態,讓我們在一場場放松又充滿激勵的舞動活動中療愈自己。
舞動治療應用技術
一、舞動治療應用雀絲技法
即治療師與來訪者圍成圓圈的互動模式,這種模式的心理學意義是代表大家平等、溫暖、團結,是一個整體。在圓圈中,大家目光交視,讓患者感到被關注、被接納、被認可,從而獲得歸屬感。身體的價值在于健康、協調與優雅,以軀體行為動作的模式為診斷依據,通過軀體動作的干預展開治療過程,通過動作讓肢體逐漸產生主動到行為的改變。
二、舞動治療應用鏡像技術
治療師與來訪者達成動作的和諧與調整,從而建立溝通信任,治療師應用治療性的動作,賦能動作行為或語言,進行個體及集體鏡像,影響患者的心理變化,達到內在的平衡與協調。
三、舞動治療應用兩級動作
行為心理病患者常常出現極端性,抑郁、焦慮、強迫、多動等使他們遠離健康的主軸——平衡,治療師從患者軀體動作模式的兩級開始,逐漸把他們朝向對立的極向引導,從而達到中心點,逐漸走向身心平衡狀態。
四、舞動治療應用拉班及凱森伯格動作評估及分析體系
對患者進行綜合評估,盡最大程度幫助病人改變,重建健康的、充分發展的行為模式。
五、舞動治療應用芭田妮芙健康動作實踐
讓肢體向內有機地相互聯系,向外充分地展示和表達,提高軀體的強度、功能和流動性
(供稿:護理部 心理健康中心 張延芹)